163 Recept Az Adatbázisban
Hirdetés
Címlap | Diéta | Keresés | Kapcsolat 
 
  Kategóriák
 Fehérje (62) 
 Keményítő (62) 
 Szénhidrát (37) 

  Index
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

  Szavazás
Szeretnéd, ha külön kategóriában, nem diétás receptek is lennének az oldalon?
Igen, jó lenne
Mindegy, csak bõvüljön a tartalom
Csak diétás receptek legyenek, de azokból még több

  Hírlevél
Iratkozz fel hírlevelemre, és a recepteket megkapod e-mailben is!


  Statisztika
websas.hu
  Rokfortos fejes saláta
 Hozzávalók :

  • 10 dkg dió
  • csipetnyi őrölt bors
  • néhány csepp citromlé
  • 10 dkg rokfort (márvány) sajt
  • 2 dl tejföl vagy kefir
  • 1 nagy vagy 2 kisebb fej saláta
Recept Info
Kategória : Fehérje
Értékelés : 5
Beküldő : n/a
Nyomtatóbarát változat

  Elkészítés

 A salátát leveleire szedjük, megmossuk, majd leitatjuk vagy salátacentrifugában megszikkasztjuk. Falatnyi darabokra tépjük, és tálalásig behűtjük. A mártáshoz a rokfortot, ha puha, összemorzsoljuk, ha kemény, megreszeljük, és a tejföllel vagy kefi rrel összekeverjük. Pár csepp citromlével és kevés borssal fűszerezzük, utána szintén behűtjük. Közvetlenül tálalás előtt a salátát a mártásba forgatjuk, a tetejére szép diószemeket hintünk, és azonnal tálaljuk, nehogy a levelek megfonnyadjanak. Korpás kenyérrel kínáljuk.

Küldd el ezt a receptet egy barátodnak
A Te E-mail címed :
A Barátod E-mail címe :
Feliratkozol a hírlevélre?
Értékeld ezt a receptet

Nagyon Jó


Átlagos

Rossz

Nagyon Rossz


  Új hozzászólás

Szólj hozzá a recepthez

  Belépés
Login :
Jelszó :

Regisztrálj itt
Elfelejtett jelszó


  Partneroldal
napifogyókúra

  Hirdetés

Powered by EasySiteNetwork
Nézz be ide is
| Mindmegette |